ほがらかポケモン
タイプ： [エスパー]
たかさ： 0.6m　　おもさ： 14.0kg
主な生息地： ホウエン・カロス・ガラル
進化： ソーナンス (なつき)
外見差： なし

＜特性＞
かげふみ … 相手の影を踏み　逃げたり交代できなくする。
☆テレパシー … 味方の攻撃を読み取って　技を回避する。

Sw/■ 大勢の仲間と行動する。おしくらまんじゅうで我慢強い根性を鍛えるのだ。
Sh/Ｘ/△ 群れで行動する習性。眠るときは洞窟の中で仲間たちと体を寄せ合う。
Ｙ/◇ 仲間たちと おしくらまんじゅうを やることで 我慢強く 育つ。甘い 果物が 大好物。
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★ いつもニコニコ笑顔のソーナノ。怒っているときは尻尾に注目。地面をパタパタたたいているぞ。
☆ 月の夜 仲間たちとおしくらまんじゅう。ぎゅうぎゅう押されて我慢強くなる。強烈なカウンターを繰り出す訓練。
◎ あまい くだものが だいこうぶつ。みみの ような うでで きように つみとる。かおりに さそわれて かじゅえんに あつまる。

がまんポケモン
タイプ： [エスパー]
たかさ： 1.3m　　おもさ： 28.5kg
主な生息地： ジョウト・ホウエン・カロス・ガラル
進化： なし
外見差： ♀は口紅？をつけている

＜特性＞
かげふみ … 相手の影を踏み　逃げたり交代できなくする。
☆テレパシー … 味方の攻撃を読み取って　技を回避する。

Sw/Ｘ/■ 光やショックを嫌う。攻撃されると体がふくらみ反撃が強力になる。
Sh/Ｙ/□ 真っ黒な尻尾を隠すため暗闇でひっそりと生きている。自分からは攻撃しない。
◇ 黒い しっぽを 必死になって 隠すのは しっぽに 秘密がある 証拠だと 勘ぐられている。
★ ２匹以上集まると我慢比べを始めるが空腹を我慢してしまうのでソーナンストレーナーは注意が必要。
☆ ひたすら我慢するポケモンだが尻尾を攻撃されることだけは我慢出来ない。相手を道連れにするチャンスをうかがう。
◎ ふだんは おとなしいが くろい しっぽを こうげきされると もうれつに はんげきする。どうくつの すみかで ひぐれを まつ。